Chers adhérents et chères adhérentes,
Le CROS reprend ses activités ! A vos agendas!

POSTURAL BALL
Nouveauté de cette rentrée.
Le mercredi de 14h15 à 15h30 à la salle polyvalente DEBROUSSE.
Inscription annuelle : 130€ + adhésion au CROS : 30€.
Début des cours : 7 septembre 2022.

STRETCHING POSTURAL
Le jeudi de 8h45 à 9h45 à la salle polyvalente DEBROUSSE.
Inscription annuelle : 130€ + adhésion au CROS : 30€.
Reprise des cours : 8 septembre 2022.

MARCHE
Chaque dimanche matin.
Adhésion au CROS : 30€.
Reprise: 2 octobre 2022.

Vendredi 1er Juillet

PAUSE ESTIVALE

Chers adhérents et chères adhérentes,
La saison se termine pour nos activités.
Rendez-vous en septembre pour la reprise du stretching et en octobre pour la reprise de la marche.
En attendant, bon été à toutes et à tous. !

Mercredi 18 mai 2022

SECTION MARCHE

Amis marcheurs,
En raison de la sortie annuelle, il n'y a pas de parcours ce dimanche.
Cependant, pour ceux qui auraient envie de se dégourdir les jambes, Denise vous propose de la suivre sur les chemins.
Rendez-vous donc dimanche 22 mai à 9h à la ferme des Gargots !

Mardi 24 août 2021

REPRISE DES ACTIVITES DU CROS

Chers adhérents
La rentrée approche !
Après une année difficile, les activités du CROS reprennent !

Quelques changements sont cependant à noter:

PAS DE REPRISE DE LA SECTION YOGA

SECTION STRETCHING

Reprise le Jeudi 9 septembre 2021
Nouveaux horaires : 8h45 à 9h45
Chaque jeudi, toujours à la salle polyvalente "DEBROUSSE", avec une nouvelle professeure.
Cotisation annuelle : 100 euros + Adhésion au CROS : 30 euros.
Prendre son tapis personnel ainsi qu'une bouteille d'eau.
Un justificatif de vaccination est obligatoire.

Précisions pour le premier cours
Il commencera à 8h30 afin de faire connaissance.

SECTION MARCHE

Reprise le 3 octobre 2021.
Chaque dimanche. Parcours disponible chaque semaine sur le site.
Adhésion au CROS : 30 euros

Nous vous attendons nombreux !

Jeudi 19 mars 2020

INFORMATIONS COVID-19

Chers adhérents
En raison des mesures prises par le gouvernement, les marches sont suspendues jusqu'à nouvel ordre.
Les séances de YOGA et de GYM également.

Il est important que vous restiez chez vous.

Quelques pistes pour continuer à bouger à son domicile :
Des séances de Yoga en vidéo avec Ariane .

Du cardio tout niveau avec Justine en vidéo

De la gym douce avec Loli Fit

Prenez soin de vous et à bientôt.
Mélanie, responsable du site.

Site réalisé par Mélanie David

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